mariefill1's Journal, 07 Mar 22

Завтрак 618 ккал: каша кукурузная с изюмом и семенами льна на м/в, кофе с молоком и тосты с творогом

---

1819 kcal

Fat: 80.15g | Prot: 99.89g | Carbs: 166.32g.   Breakfast: Жокей Кофе Молотый, Молоко Домашнее, Творог 18% (Петровское), Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Василева Слобода Семена Льна, Агрокультура Кукурузная Крупа, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый. Lunch: Global Village Булгур, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Фарш для Блинов 06.03.22 (Петровское). Dinner: Фарш для Блинов 06.03.22 (Петровское), Яйцо Домашнее, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Йогурт Домашний, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...

1666 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...