Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 81.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2457 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 114.76g | Carbs: 325.28g.
Breakfast: Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente, Banana, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Nattura 22 Protein Sport Fette Biscottate Integrali, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Nesquik Nesquik in Polvere, Caffè Espresso. Lunch: Pane Bianco, Uovo, Clementine, Coop Avocado , Funghi Champignon, Curtiriso Riso Basmati Parboiled, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Galbusera Biscotti Colcuore, L'Angelica Tisana Depurativa, Pane Bianco, Conad Minestrone Tradizionale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Ovomaltine Barretta (20g), Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro (125g), Eataly Pane alle Noci Bio, Ecor Mix di Frutta con Uvetta Anacardi e Mandorle. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uttarop1's Weight History
|