Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 64.59g | Carbs: 111.42g.
Breakfast: Мандарины, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Вареное Яйцо, Абсолютно для Всех Гречка. Lunch: Королек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Гранфор Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|