Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 130.50g | Carbs: 151.53g.
Breakfast: Complimilk Молоко Сухое Обезжиренное, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, CMTech Omega-3 35%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Лента Брюссельская Капуста, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Вологодское Яйцо, Просто Натурально Фасоль Стручковая, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Ашан Шампиньоны, Перекресток Авокадо. Dinner: Пятерочка Лимон, Наполеон из Фило. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Лента Минтай Филе, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|