Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 150.14g | Carbs: 148.39g.
Breakfast: Морозко Green Ягодный Морс, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, CMTech Omega-3 35%, Complimilk Молоко Сухое Обезжиренное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Лента Брюссельская Капуста, Вологодское Яйцо, Просто Натурально Фасоль Стручковая, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Перекресток Авокадо. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Миндаль Сырой, Myprotein Whey Protein Солёная Карамель, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Белая Дача Кейл Свежие Листья, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Лента Минтай Филе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|