Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
105.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 77.27g | Prot: 218.43g | Carbs: 98.13g.
Breakfast: Novus Баклажан Жареный, Магнит Курица Жареная в Специях, Black Tea, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Fine Life Творог 5%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Сваля Сметана 15%. Lunch: Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Рами Леви Сыр, ВкусВилл Запеканка Куриная с Грибами и Кабачками, Простой Выбор Финики, Black Tea. Dinner: Fine Life Сдобное Печенье с Халвой, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Лента Треска Жареная, Novus Баклажан Жареный, Каравай Пита, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|