|
Если учесть количество калорий, на которые я питался эту неделю, булимию и почти нулевую активность..
То в целом я рад даже такому
Минус полтора кг это конечно мало для недели, но да ладно
|
53.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.7 kg a Week
|
 Comments
мало ???Вы серьезно ???
вес уже месяц стоит при ПП 81.350
08 Mar 22 by member: ДИ.ДЕРБЕНТ.05
|
08 Mar 22 by member: ОЛЕСЯ:-)28
|
Для меня счастье 1 кг в неделю. Бывает не всегда
08 Mar 22 by member: Анна Веселова
|
Мало лично для меня, потому что бывало что мне удавалось скинуть и 5 кг за неделю..
А чтобы вес пошёл вниз кстати можно устроить чит
Главное чтобы это не переросло в переедания потом
Уверен,всё получится, удачи)
08 Mar 22 by member: Торя404..
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торя404..'s Weight History
|