Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 72.48g | Carbs: 50.43g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Сыродел Русская Моцарелла, Геркулес Овсяные Хлопья, Веселый Молочник Сметана 15%, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо (Целое). Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Snacks/Other: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natkovaleva1981's Weight History
|