Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 23.35g | Prot: 24.68g | Carbs: 86.17g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Луковый Суп, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Свекла Вареная, Сыр с Плесенью, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Вода с Лимоном, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinejan86's Weight History
|