Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 49.23g | Carbs: 135.53g.
Breakfast: Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Конфеты Глэйс . Lunch: Золото Сеймы Яйцо, KDV Конфеты Глэйс, Мексиканская Смесь, Троекурово Бедро Куриное, Сэн Сой Соевый Соус, Рис, Оливковое Масло. Dinner: Банан, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanaa95's Weight History
|