|
Силовая тренировка 1 час и ужин
|
1718 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 144.34g | Carbs: 130.85g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Здоровый Стиль, Rosso Миндаль , Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Творог 5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Свеклы, Nutrilite Протеиновый Порошок, Жареное Яйцо, Капустный Салат. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Куриное Филе Вареное, Гороховая Каша. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oks.bo.88's Weight History
|