Training: 1 Std. 18 Minuten joggen; 10 km; ziemlicher Höhenunterschied. Ganz ok
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07 Nov 14 by member: Cocktailnase
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Und ich hab mich gerade wieder über 5 km gequält. Wie macht ihr das bloß?
07 Nov 14 by member: Startnow!
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Danke für die "Blumen".
@Startnow! Also ich war schon immer eine Nordic-Walkerin und ich glaube, meine Kondition kommt einfach davon und auch von meinem paralellen schwimmen.
120 Bahnen Kraul in 60 - 65 Minuten, bei ganz ruhiger Atmung.
Aber Eile mit Weile, es kam nicht angerannt, das mit dem joggen. Wir waren eigentlich niiiiee Freunde. Mache es erst nach meinen OP´s (ca. August). Und was soll ich sagen? ES MACHT SPAAAAASSSS, man wird süchtig!
07 Nov 14 by member: Marcsmama
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