Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 57.00g | Carbs: 215.95g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), 1 Хлебокомбинат Рустини с Сырной Начинкой. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Моя Цена Перья. Dinner: Тортила Торт Суфле Птичье Молоко, Компот, Блины на Кефире. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|