Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 57.23g | Carbs: 141.51g.
Breakfast: KDV Конфеты Глэйс, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Мексиканская Смесь, Яйцо. Lunch: Snickers Snickers Криспер, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Dinner: Valio Сметана Деревенская, Горбуша, Мексиканская Смесь, Рис. Snacks/Other: Магнит Банан, KDV Конфеты Глэйс, Хохланд Творожный Сыр, Пиканта Кабачковая Икра, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanaa95's Weight History
|