Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
86.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 89.62g | Carbs: 120.40g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кухмастер Икра из Свеклы, Tuna Тунец Кусочками с Добавлением Масла, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Filippo Berio Olive Oil, Домик в деревне Молоко 2,5%, Томское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Орехи Кешью, Зеленые Оливки, Еко Чечевица по Каталонски, Сэн Сой Заправка Цитрусовая для Салатов, Соленые Огурцы с Укропом, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenakaRed's Weight History
|