Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 63.05g | Carbs: 127.91g.
Breakfast: Печенья, Tess Чай Чёрный, Сыр Голландский, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Сметана, Борщ с Курицей, Винегрет. Dinner: Tess Чай Чёрный, Печенья, Лента Винегрет Классический, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|