Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 104.78g | Carbs: 79.99g.
Breakfast: Zai Cracker Хлебцы Льняные Овощные Лук-Морковь, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Салат с Курицей, Яйцами, Картофелем и Плавленным Сыром, Vital Proteins Пептиды Коллагена. Lunch: Кофе Латте, Nesquik Молочный Шоколад, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Отварная, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Котлета Куриная, Hochland Фетакса, Ачма Ленивая От Мамы, не Молоко Миндальное Молоко, Магнит Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leto4ka87's Weight History
|