Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1652 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 130.98g | Carbs: 164.65g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Круглое Лето Клубника Быстрозамороженная, CMTech Omega-3 35%, Myprotein Whey Protein Солёная Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Просто Натурально Фасоль Стручковая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Крупа Пшеничная Булгур, Просто Цветная Капуста, Верес Икра Кабачковая, Вологодское Яйцо, Перекресток Авокадо. Dinner: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Complimilk Молоко Сухое Обезжиренное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Myprotein Whey Protein Солёная Карамель, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|