Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 96.06g | Prot: 92.91g | Carbs: 223.11g.
Lunch: Своя Линия Мидии в Масле, Гречка Вареная, Яичница, Премия Смесь Овощей «Мексиканская», Масло Подсолнечное. Dinner: Roshen Печиво Тортинка, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Господарочка Кабачки Маринованые, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Гуляш из Свинины, Гречка Вареная. Snacks/Other: Добрыня Творожная Масса с Изюмом. more...
|
|
2041 kcal
|
Exercise:
Shopping - 2 hours and 47 minutes, Resting - 13 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmila.dergal's Weight History
|