Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
107.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 39.76g | Carbs: 168.16g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рис с Овощами, Сотка Пита с Курицей. Dinner: Растительное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Kaluri Креветка Очищена. Snacks/Other: Махеевъ Джем Вишневый, Сыр Российский, Хлебец. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|