Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
53 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 18.82g | Prot: 90.40g | Carbs: 141.61g.
Breakfast: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Каждый День Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Каждый День Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kond_official's Weight History
|