Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 100.78g | Carbs: 128.20g.
Breakfast: Томское Молоко Молоко 2,5%, Яичница. Lunch: Борщ (Мой), Ирмень Сметана 15%, Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт», Томское Молоко Молоко 2,5%. Dinner: Кальмар Отварной, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Ашан Нут Натуральный. Snacks/Other: Nestle Фитнес Батончик, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Орехом Лещины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenakaRed's Weight History
|