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Ensaladita y salmón a la plancha que no me he hecho foto jejej había mucha hambre 😋😋 buenas noches, ya son 8 días seguidos de esfuerzo 💪🏽 creo que si lo lograré 🥇😌
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1641 kcal
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Fat: 59.50g | Prot: 111.13g | Carbs: 172.67g.
Breakfast: Hacendado Galletas María Chocolate, Gullón Galletas María sin Azúcares, Café con Leche Descremada. Elevenses: Campofrío Jamón Cocido sin Sal, Queso, Pan Integral. Lunch: Borraja, Patatas Cocidas, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Afternoon Tea: Plátano, Hacendado Castañas Cocidas y Peladas. Dinner: Alteza Nuggets de Pollo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pescado Plancha. Snacks/Other: Alipende Chocolate con Leche 0%, Campofrío Jamón Cocido sin Sal. more...
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1970 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 2 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 1 minute, Abdominal (Sit Ups) - 4 minutes, Resting - 15 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Esa es la actitud 👏🏻🏆 Así por supuesto que lo lograrás 💪🏻
01 Mar 22 by member: LuuDH
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Si Acacia, sobretodo cuando llevas un año comiendo mierda literal haja y dos cocacolas al día, bolleria industrial diaria,… madre mía, menos mal que he cambiado el hábito! 💪🏽
02 Mar 22 by member: Reich_88
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Gracias LuuD 😊💪🏽💪🏽💪🏽 Esto ya no tiene vuelta atrás!
02 Mar 22 by member: Reich_88
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nunca digas "creo", di " lo voy a lograr!" bien segura!! animo! 💪🏼
02 Mar 22 by member: Lib96
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