Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 110.40g | Carbs: 159.79g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Гречневый, Metro Chef Лосось Слабосоленый, Киви, Авокадо Авокадо. Lunch: Елисей Фарш Куриный Диетический , Село Зеленое Сметана 15%, Морковь, Federici Макароны Перья Рифлёные . Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грецкие Орехи, Клубника, Березкино Творог 5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|