Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 61.54g | Prot: 51.55g | Carbs: 182.06g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Алексеевское Вареная Сгущенка, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Мираторг Котлета из Индейки, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Valio Молоко 3,2%, Яшкино Вафельные Трубочки, Milka Печенье Choco Cow, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|