Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 124.15g | Carbs: 68.75g.
Breakfast: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Первым Делом Сыр Голландский, Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Ашан Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ol4ik-Kolokol4ik's Weight History
|