Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
65 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 83.26g | Carbs: 157.15g.
Breakfast: Евроопт Банан, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Dinner: Пит Стоп Отварное Куриное Филе с Овощами, ПИТ СТОП Соте из Овощей с Зелёным Горошком. Snacks/Other: Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Лимоном и Женьшенем, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanka1206's Weight History
|