Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1282 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 103.75g | Carbs: 96.02g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Тёма Биотворог Классический, Мираторг Бургер из Говядины, East Balt Bakeries Булочка с Кунжутом для Гамбургеров. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Тёма Биотворог Классический, Помидоры, Огурец. Dinner: Mirel Торт Прага, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таша Ким's Weight History
|