Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
2203 kcal
|
Fat: 103.33g | Prot: 124.49g | Carbs: 196.41g.
Breakfast: Помидоры, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Тыква, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Вологжанка Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Малечкино Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Перекресток Авокадо. Dinner: Вологжанка Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Банан, Hortex Шампиньоны, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Перекресток Мексиканская Смесь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|