Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
2117 kcal
|
Fat: 77.47g | Prot: 112.97g | Carbs: 239.90g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Бондюэль Зелёный Горошек, Кабачковая Икра, Котлета Говяжья. Dinner: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|