Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1022 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 60.61g | Carbs: 100.13g.
Breakfast: Ягодный наполеон, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Гречка. Dinner: Обычные Блины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Косторева's Weight History
|