Geht mir zur zeit auch so. Hänge wieder bei glatt 82. Mag die aber gar nicht eintragen :-(
Aber das sich der Körper auf den Winterschlaf vorbereitet, in dem er Fett bunkert, kenne ich nur vom Igel und vom Braunbären...
05 Nov 14 by member: stolfat
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Dann bin wohl ein Bärchen - weil stachelig bin ich eher selten ;-)
05 Nov 14 by member: Cocktailnase
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ich meine gehört zu haben, dass der stoffwechsel langsamer wird, wenn man im herbst/winter nicht mehr soviel sonne bekommt. dann wurde ja ganz früher gerne das futter knapp -> schutzmechanismus...
05 Nov 14 by member: syko-rc
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Das stimmt schon, der Körper bereitet sich auf die Kälte vor. Fett schützt vor kälte... Also 2-3 mehr sind "normal".
Im Winter hat man auch andere Essgewohnheiten.
05 Nov 14 by member: Merle89
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Da habe ich die gleiche Probleme... trotz Zurückhaltung will das Gewicht nicht mehr runter .. im Gegenteil , es geht teilweise sogar wieder hoch . Aber Ich habe es noch unter Kontrolle
05 Nov 14 by member: Charly51
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Ich habe auch das Gefühl das der Körper im Herbst/Winter das Fett einfach nicht abgeben möchte. Zurzeit fällt mir das Gewichthalten schon schwer und das bei voller Disziplin!!!
05 Nov 14 by member: Melli1206
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Ich konnte das bei mir bisher nicht feststellen. Im Gegenteil: Habe momentan Hunger wie ein Bär, lange auch gut zu und nehme trotzdem allmählich weiter ab.
05 Nov 14 by member: Baerli16
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Lach, schau Dir mal meine Bilanz an. Beweg mich ja auch echt viel und bin (meist) auch mit dem Essen dizipliniert. Ich schieb's auf die Stoffwechselumstellung, da jetzt 6 Wochen ohne Nikotin. Kann aber auch oder zusätzlich das "Bären-Syndrom" sein! Ich fang dann mal an ne Höhle zu graben....
05 Nov 14 by member: süssesusi
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Bisher merk ich nichts davon....
05 Nov 14 by member: marcothebrain
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Das Gefühl habe ich auch,Zunehmen statt abnehmen.Aber einsehen kann ich es nicht.
Mal sehen was am Montag ist.
05 Nov 14 by member: gruft
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habe das Gefühl, mein Körper weigert sich. Auslöser könnten bei mir Sonne/Lichtmangel sein, friere sehr schnell, Appetit auf Kcal-Bomben steigt rapide und das Sättigungsgefühl läßt auf sich warten. Mein Trick: heißes Essen/Getränke zuführen... das ist sofort fühlbar.
05 Nov 14 by member: Reisefigur
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Ist mein erster Winter, bei dem ich darauf achten werde. Bis jetzt kann ich keinerlei Unterschiede feststellen...
05 Nov 14 by member: Everlost
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Seit ein paar Tagen fällt es mir auch deutlich schwerer, diszipliniert zu sein, als vorher. Jetzt sehe ich, dass es anderen auch so geht. Soll das wirklich am Wetter / an der Jahreszeit liegen? Für Anfang November ist das Wetter ja eigentlich im Moment noch der Hammer.
05 Nov 14 by member: Startnow!
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Bei mir ist alles wie immer. Ich bin zu langsam :-D oder auch zu schwer.
05 Nov 14 by member: tomboyrole
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Und hey, wir weden ja nicht jünger :-)))) Dem Thema Übertrainineren kannst du vielleicht auch mal einen interessierten Blick zuwerfen.
05 Nov 14 by member: tomboyrole
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Jaaa, Übertrainieren... Isss das schon spät.
05 Nov 14 by member: tomboyrole
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Watt? Na ich mach doch nicht jeden Tag was ... wann ist denn drübba? Heute ist trainingsfrei :-)
Oje .... übertrainiert?
05 Nov 14 by member: Cocktailnase
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Ja Everlost ... erster Winter war easy und nicht groß anders als heute ... vielleicht bin ich auch kritischer geworden???
05 Nov 14 by member: Cocktailnase
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Das kann natürlich auch passieren Cocktailnase! ;)
05 Nov 14 by member: Everlost
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Übertrainieren? Wie soll das gehen?
05 Nov 14 by member: marcothebrain
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