vinifcosta's Journal, 26 Feb 22


View Diet Calendar, 26 February 2022:
2267 kcal Fat: 89.77g | Prot: 151.20g | Carbs: 216.93g.   Breakfast: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Lunch: Pernil Assado, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Pizza Portuguesa. more...
2389 kcal Exercise: caminhada 6 km/h - 1 hour and 40 minutes, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...

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Comments 
verdade 
27 Feb 22 by member: eliane.r.dresch
Perfeito , porém só agora entendi e estou fazendo no meu tempo e sem estresse 🥰 
27 Feb 22 by member: filippa1966
Show, xará! É isso mesmo, tudo ao seu tempo. Disciplina e constância! 
28 Feb 22 by member: Vinicius Souza

     
 

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