Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2014
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89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2014:
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2641 kcal
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Fat: 60.30g | Prot: 185.46g | Carbs: 336.25g.
Breakfast: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Müller Milchreis A La Kompott Stachelbeere, Viva Vital Zarte Haferflocken, Knusperone Schoko Chips, Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Lidl Quarktasche, Rote Paprika, Chef Select To Go Truthahnstreifen, Maredo Sauercreme, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Reine Buttermilch, Edeka Wraps, Be Light Geflügel-Salami. Dinner: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Banane, Penny Markt Körniger Frischkäse, Chovi Allioli, Knoblauchbrot. Snacks/Other: ESN Designer Whey Banane, Gutes Land Frische Fettarme Milch. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Metabolie's Weight History
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