Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
40.7 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
726 kcal
|
Fat: 18.07g | Prot: 59.14g | Carbs: 75.22g.
Breakfast: «Брауни» pancakes 🥞. Lunch: Trapeza Крупа Гречневая, Премія Морская Капуста с Сельдереем, Куриное Филе, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Яблочный Сидр, Ферма Молоко 3,2%, Art Foods Манная Крупа, Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Other: Fitnesshock Протеиновый Маффин «Банан и Солёная Карамель». more...
|
|
1212 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 5 hours and 10 minutes, Resting - 10 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitkat.me's Weight History
|