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Guten Morgen allen ;)
Hab schon gefrühstückt. 2 Stücke von nem Apfel-haselnuss-crumble vom Bäcker. Das ist teig aus haselnüssen mit apfelstücken und streusel. Hat echt gut geschmeckt. Und dazu n schwarzen Kaffee.
Ich schau noch etwas fern und räum dann die Wohnung auf.
Mittags schau ich noch was ich ess und abends gibt's dann rührei mit fisch.
Während alles was zählt und Gzsz mach ich mein Sport ^^
Wünsch allen noch einen schönen Tag ;)
View Diet Calendar, 04 November 2014:
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1348 kcal
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Fat: 60.75g | Prot: 69.57g | Carbs: 129.78g.
Breakfast: Streuselkuchen. Lunch: Burger King Double Cheeseburger. Dinner: Fjordkrone Alaska-Seelachs Portionsfilets, Ei. more...
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3154 kcal
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Exercise:
Training - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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