Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1619 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 103.54g | Carbs: 152.05g.
Breakfast: Томское Молоко Сыр Чечил Палочки Копченый, Инской Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Томское Молоко Молоко 2,5%, Куриное Филе, Голден Яблоко , Киви, Авокадо, Помидоры Черри, Яйцо, Filippo Berio Olive Oil. Lunch: Компот из Сухофруктов, Томское Молоко Молоко 2,5%, Томское Молоко Молоко 2,5%, Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт». Dinner: Утиное Мясо, Инской Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Пискаревский Сметана 15%, Борщ (Мой), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenakaRed's Weight History
|