Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1569 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 115.63g | Carbs: 167.95g.
Breakfast: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Lunch: Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar, Herbalife Protein Bar, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Ton Balığı. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tadım Kuru Kayısı, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Formül 1 Sport. Snacks/Other: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Edizcang's Weight History
|