Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
96.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1439 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 91.45g | Carbs: 141.19g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Свинина Лопатка, Торро Гриль Куриная Лапша с Перепелиным Яйцом , Цезарь Салат. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Сырой, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j.kova17's Weight History
|