Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
907 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 56.42g | Carbs: 57.19g.
Lunch: Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Болгарский Перец, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Колбаса Вареная со Сливками, Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Other: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Орехи Кешью, Liebendorf Сыр Тильзитер, Свекла Вареная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azalyalova1990's Weight History
|