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Café da manhã de hoje
View Diet Calendar, 24 February 2022:
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3778 kcal
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Fat: 104.84g | Prot: 193.53g | Carbs: 525.43g.
Breakfast: Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral , Panco Pão de Forma Zero, Melancia, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Ovo Frito. Dinner: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Growth Supplements Whey Protein Sabor Chocolate Branco, Banana Prata, Tio João Arroz Integral Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Other: Okaki Salgadinho Torrado de Arroz, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Fruta Brasileira Açaí com Cupuaçu , Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral , Panco Pão 100% Integral Zero. more...
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