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Good morning ihr Lieben 🌞🥰! So ein Frühstück muss auch mal sein, das nennt man Abnehmen ohne Verzicht 🙈😅. Aber alles in Maßen. Ich huller heute noch ne Stunde und schwimmen geh ich auch noch...so what 💁🏻♀️😊😜!?
View Diet Calendar, 24 February 2022:
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1656 kcal
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Fat: 72.03g | Prot: 87.12g | Carbs: 163.91g.
Breakfast: BackWerk Schokomilchbrötchen. Lunch: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Olivenöl, Ei, Zucchini, Aldi Rote Paprika, American Style Bacon, Eiklar. Dinner: Olivenöl, Hello Fresh Kochsahne, Edeka Speisekartoffeln, Lauch, Schweinefilet. Snacks/Other: Lakrids Salt & Caramel, Nussschokolade, Kaffee mit Milch, Premier Protein Double Chocolate Cookie. more...
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2382 kcal
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Exercise:
Swimming (moderate) - 33 minutes, Swimming (fast) - 30 minutes, Hula Hoop - 45 minutes, Fitness Training (Workout) - 8 minutes, Resting - 14 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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