Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
2019 kcal
|
Fat: 107.78g | Prot: 61.75g | Carbs: 208.26g.
Breakfast: Лента Лосось Соленый, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Глобус Мюсли Хрустящие Клубника и Миндаль, Кофе, Борщ с Говядиной. Dinner: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Говядина Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Банан, Grow Food Шоколадное Печенье, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helga.ust's Weight History
|