Öğün 4 + zeroooo
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1639 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 188.65g | Carbs: 82.98g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Pirinç Lapası, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Lapası. Snacks/Other: Tavuk Göğüs Eti. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tabiikifurkan's Weight History
|