Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1148 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 73.08g | Carbs: 105.04g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Латона Сливочный Творожный Сыр, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Lunch: Хлебопек Хлеб Зерновой, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Омлет в микро. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali140487's Weight History
|