Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1318 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 104.76g | Carbs: 121.33g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Уже Готово Фунчоза по-Корейски , Макфа Пшеничная Мука, Лента Сухари Панировочные, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Сырники вика 2, Растительное Масло, Петруха Филе Малое, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Сырники вика 2, Яблоко Желтое, Lorena Мультизлаковая Конфета, Красный Сладкий Перец, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skoraya22's Weight History
|