Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
692 kcal
|
Fat: 24.08g | Prot: 31.23g | Carbs: 91.26g.
Breakfast: Цельное Молоко, Бананы, Цельное Молоко, Кофе, Грецкие Орехи. Lunch: Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Зародышами, Цельное Молоко. Dinner: Санта Бремор Французский Краб Ролл, Кофе Латте. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Бородинские . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stanki.lena's Weight History
|