Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2014
|
64.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2014:
|
1185 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 57.71g | Carbs: 175.08g.
Breakfast: Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Гранат, Doppel Herz Омега-3, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Dinner: Морские Водоросли, Морковь, Soba Лапша Гречневая. Snacks/Other: Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Jarrow Formulas Whey Protein, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|