MarcelloBlack's Journal, 22 Feb 22


View Diet Calendar, 22 February 2022:
2549 kcal Fat: 169.85g | Prot: 138.06g | Carbs: 120.23g.   Breakfast: Ovo Frito, Café. Lunch: Seara Linguiça Defumada Fininha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Defumada Fininha, Ovo Frito, Ovo Frito. Snacks/Other: Peito de Frango, Subway Tomate, Seara Linguiça Defumada Fininha, Castelo Molho para Salada Rose, Alface, Seara Linguiça Defumada Fininha, Café, Marba Mortadela Tradicional. more...
2999 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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