Fantasi28's Journal, 22 Feb 22

Guten Morgen ☀️

View Diet Calendar, 22 February 2022:
1390 kcal Fat: 77.03g | Prot: 105.35g | Carbs: 65.79g.   Breakfast: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Simply Keto Keto Granola Ceylon Zimt, Edeka Bio Weißes Mandelmus, Himbeeren, Alpro Soya Natur ohne Zucker, Clean Foods Raw Pancake. Lunch: TiP Pinienkerne, Kluth Sesamsaat Geschält, International Collection Walnußöl, Penny Markt Hinterschinken, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Bonduelle Frischer Rucola, Aldi Feldsalat Mix, Fresh Care Mix Blattsalat Rohkost. Dinner: Veganz Sandwichcreme Dänische Art, Edeka Rucola, Knoblauch, Zwiebeln, Bedda Zum Streuen, Penny Markt Sonnen Mais, Oatly Aufstrich Gurke & Knoblauch, Ei, Penny Markt Thunfischfilet in Eigenem Saft. more...
2542 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Ist noch was da?...🙈😍😋😋😋🥞🥞🥞 
22 Feb 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Nein… aber die Hälfte hätte definitiv gereicht 😄 Ich bin kurz vorm Platzen 💥  
22 Feb 22 by member: Fantasi28
Das waren leckere 296 kcal 😋 
22 Feb 22 by member: Fantasi28
Dann waren das definitiv die Cleen Foods Raw Pancakes 😁😋😋👌🏻 
22 Feb 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Die müssen es gewesen sein. Ich glaube nicht, dass Sojajoghurt und Himbeeren dafür verantwortlich sein können 🙃 Für das nächste Mal weiß ich es besser 😇 
22 Feb 22 by member: Fantasi28
Gibt es ein Rezept dazu? 🙂🙂 
22 Feb 22 by member: mrs-tina
@mrs-tina: 2 Messschaufeln RawPancake Pulver mit 145ml Alpro Soyamilch ungesüsst verrühren, in der Pfanne von beiden Seiten braten und garnieren, mit was auch immer du gerne magst ☺️ 
22 Feb 22 by member: Fantasi28

     
 

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